der Muskelaufbau
訳
筋肉増強, 筋肥大
例文
Für den Muskelaufbau ist Protein wichtig.
筋肉増強にはタンパク質が重要です。
Sein Trainingsplan zielt auf schnellen Muskelaufbau ab.
彼のトレーニング計画は、迅速な筋肉増強を目指しています。
文法パターン
für den Muskelaufbau 筋肉増強のために Protein ist für den Muskelaufbau wichtig.
類似語
Synonyms: das Muskelwachstum
語源
「Muskel」（筋肉）+「Aufbau」（構築、建設）。文字通り「筋肉を構築すること」です。
覚えるためのヒント
家を「建てる」（Aufbau）ように、筋肉（Muskel）を「築き上げる」イメージで覚えましょう。