Nomen

die Achtsamkeitsübungen

마음챙김 연습

Tägliche Achtsamkeitsübungen reduzieren Stress.

매일의 마음챙김 연습은 스트레스를 줄여줍니다.

Wir machen im Kurs verschiedene Achtsamkeitsübungen.

우리는 과정에서 다양한 마음챙김 연습을 합니다.

Achtsamkeitsübungen machen (마음챙김 연습을 하다) 그녀는 매일 아침 마음챙김 연습을 합니다.

Meditationsübungen(명상 연습), Entspannungsübungen(이완 운동)

'Achtsamkeit'(마음챙김)와 'Übungen'(연습들, 복수형)의 합성어입니다.

'주의를 기울이는(achtsam) 연습(Übungen)'이라고 생각하면 의미를 기억하기 쉽습니다.

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