Nomen

das Schrägbankdrücken

supino inclinado

Schrägbankdrücken stärkt die obere Brustmuskulatur.

O supino inclinado fortalece os músculos peitorais superiores.

Heute steht Schrägbankdrücken auf meinem Trainingsplan.

Hoje, o supino inclinado está no meu plano de treino.

fazer ((algo)) fazer ((algo)) Eu faço supino inclinado hoje.

Sinônimos: Schrägbankpresse; Antônimos: Negativbankdrücken

Composto por 'schräg' (inclinado), 'Bank' (banco) e 'drücken' (pressionar, empurrar).

Imagine-se 'pressionando' ('drücken') pesos em um 'banco inclinado' ('schräge Bank'). A palavra descreve perfeitamente o exercício.

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