das Schrägbankdrücken
คำแปล
อินไคลน์เบนช์เพรส, การยกน้ำหนักบนม้านั่งเอียง
ตัวอย่าง
Schrägbankdrücken stärkt die obere Brustmuskulatur.
อินไคลน์เบนช์เพรสช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกส่วนบน
Heute steht Schrägbankdrücken auf meinem Trainingsplan.
วันนี้มีอินไคลน์เบนช์เพรสอยู่ในตารางฝึกของฉัน
รูปแบบไวยากรณ์
ทำ ((สิ่งใดสิ่งหนึ่ง)) ทำ ((สิ่งใดสิ่งหนึ่ง)) วันนี้ฉันทำอินไคลน์เบนช์เพรส
คำที่คล้ายกัน
คำพ้องความหมาย: Schrägbankpresse; คำตรงข้าม: Negativbankdrücken
ที่มาของคำ
ประกอบจากคำว่า 'schräg' (เอียง), 'Bank' (ม้านั่ง) และ 'drücken' (กด, ดัน)
เคล็ดลับการจำ
ให้นึกภาพการ 'ดัน' ('drücken') น้ำหนักบน 'ม้านั่งที่เอียง' ('schräge Bank') คำศัพท์นี้อธิบายท่าออกกำลังกายได้ตรงตัว