die Beckenbodengymnastik
번역
골반저근 운동, 케겔 운동
예문
Nach der Geburt wird Beckenbodengymnastik empfohlen.
출산 후에는 골반저근 운동이 권장됩니다.
Regelmäßige Beckenbodengymnastik kann Inkontinenz vorbeugen.
규칙적인 골반저근 운동은 요실금을 예방할 수 있습니다.
문법 패턴
((et4)) machen ((무엇을)) 하다 그녀는 골반저근 운동을 합니다.
유사어
동의어: Beckenbodentraining, Kegel-Übungen
어원
'Becken'(골반) + 'Boden'(바닥) + 'Gymnastik'(체조)의 합성어입니다.
암기 팁
단어를 '골반(Becken)-바닥(Boden)-체조(Gymnastik)'로 분해해서 기억하면 쉽습니다.