die Ballaststoffe
訳
食物繊維
例文
Vollkornbrot enthält viele Ballaststoffe.
全粒粉パンには食物繊維が豊富に含まれています。
Ballaststoffe sind wichtig für die Verdauung.
食物繊維は消化に重要です。
文法パターン
reich an Ballaststoffen ((an+3)) sein 食物繊維が豊富である Gemüse ist reich an Ballaststoffen.
類似語
類義語: Faserstoffe
語源
「Ballast」（バラスト、重荷）+「Stoffe」（物質）。元々は栄養価のない「不要な物質」と考えられていました。
覚えるためのヒント
消化されない「重荷（Ballast）」のような「物質（Stoffe）」が、体を掃除してくれると覚えると良いでしょう。